みなさん、おはようございます。 心機一転、今日から再開しているブログです。 前回は５０記事くらい書いて頭の中が全くの空っぽと言っていいほどに書くモチベーションが無くなってしまいました。 それから早一年。 今年も暑い夏を迎えたのです。。。 前置き…

お疲れ様でーす。 タイトル通りなのですが、今月のチャレンジは「月10冊の本を読む」です。 小説でもビジネス本でもジャンルは問わず、まず10冊読んでみて、良いところを見つけるのが宿題です。 ここまで約2週間経とうとしているのですが、まだ３冊しか読め…

控えめに言って、朝活は最高！

おはようございまーす。 ようやく引っ越しの慌ただしさも落ち着き、ブログ作成の画面に向かっております。 最初は3日位で復帰できるかなーと思っていたのですが、片付けって全然終わらないですね。ｗ それで、ようやく1週間以上かかって今日に至っております…

お疲れさまでーす。 今日はアウトプットをいかにして行うかっていう話なんですが、皆さんは得意なアウトプットの方法ってありますか？ ブログを書くとかTwitterに呟くとか、ちょっと面倒とか続かない要素もあるし、誰かに話すって言っても相手が興味持ってく…

毎週土曜日は習慣化がどれだけ続いているのか定時連絡の会です。 さて、今月のテーマは『トレーニング』です。 3月2週目 6日〜12日までの報告です。 3/6 腹筋30回 3/7 休養日 3/8 腕立て伏せ30回 3/9 サイクリング1時間、散歩2時間 3/10 腕立て伏せ30回、腹…

こんにちはー。 毎週金曜日は読書感想文の日です。 今週はこちら。 自分がいなくても上手くいく仕組み 著者 山本敏行 自分がいなくてもうまくいく仕組み 作者:山本 敏行 発売日: 2013/07/22 メディア: Kindle版 読んでみて率直に思ったのは「この人めっちゃ…

こんにちはー。 突然ですが、みなさんは今週、何かにチャレンジできましたか？ 些細なことで良いんです。朝活してみたいから10分だけ早起きするとか、自炊を頑張りたいから本屋さんでレシピ本を眺めてみたとか。 私は筋トレを頑張るために必ず5分時間を取る…

こんにちはー。 毎週月曜日は仕事に関するエンタメです。 役立つトピックやニュースなんかも紹介できたらいいなと思っています。 今日は｢勝手に続く努力」について話してみたいと思います。 努力ってみなさんどうですか？ 私はあんまりいいイメージはないで…

こんにちはー。 毎週土曜日は習慣化がどれだけ続いているのか定時連絡の会です。 さて、今月のテーマは『トレーニング』です。 3月初めからですので、5日間の報告です。 3/1 腕立て伏せ30回 3/2 腹筋30回 3/3 腕立て伏せ30回 3/4 腹筋30回 3/5 腕立て伏せ30…

こんにちはー。 今日は3月に入りましたので、今月のやりたい事を備忘録として書き出してみたいと思います。 そして、その進捗もレポート出来たら大満足です。 それでは行ってみましょう！ 模様替え 洋服や、時計なと身につけるものが点在しいて行ったり来た…

休みの度に思うのが、あー午後まで寝てしまった。とか、何にもやる気が起きない。。とか、ネガティブな私です。 そういうわけで、みんなが何をしてるか調べてみました。 検索ワードは『有名人 朝活』。 印象的だったのはこのページ。 サーフィン、読書、太極…