新着から読んでみたいものを選びました。 なぜそれを選んだかは基本的に直感です。 その中からどうして惹かれたか？ 読んだらどんなことになるだろうか？ どんな知識や考察が生まれるだろうかと言うところまで書いてみたいと思います。 全部読めるとは思って…

みなさん、おはようございます。 心機一転、今日から再開しているブログです。 前回は５０記事くらい書いて頭の中が全くの空っぽと言っていいほどに書くモチベーションが無くなってしまいました。 それから早一年。 今年も暑い夏を迎えたのです。。。 前置き…

お疲れさまでーす。 先月の10冊読書チャレンジは見事未達で終了でした。 なんでダメだったのか書き出してみたのですが、そこから見えてきたのは選ぶ本の数が足りなかったこと。圧倒的に少ない。 それに勝手に理想を押し付けて、全部読書感想文を書くという変…

お疲れさまでーす。 先日のエントリーの中で紹介した、「失敗の科学」で学んだことに「マージナルゲイン」という考え方があります。これはタイトルの通り、どんな些細なことでもパフォーマンスを発揮できる可能性があれば改善していく概念で、本の中では新興…

お疲れさまでーす。 タイトルの通りなのですが、今更ながら自分だけの作業スペースが手に入りました！ それは何かといいますと、いわゆる押入れデスクです。 それまではリビングにPCを持ってきてとか、スマホからの編集だったりとなんとなく集中できない感じ…

お疲れ様でーす。 タイトル通りなのですが、今月のチャレンジは「月10冊の本を読む」です。 小説でもビジネス本でもジャンルは問わず、まず10冊読んでみて、良いところを見つけるのが宿題です。 ここまで約2週間経とうとしているのですが、まだ３冊しか読め…

控えめに言って、朝活は最高！

お疲れさまでーす。 今日はアウトプットをいかにして行うかっていう話なんですが、皆さんは得意なアウトプットの方法ってありますか？ ブログを書くとかTwitterに呟くとか、ちょっと面倒とか続かない要素もあるし、誰かに話すって言っても相手が興味持ってく…

お疲れさまでーす。 今日は時間を有効に使おうって話なんですが、どんなチャレンジも続かなかったらあんまり意味ないですよね？？ 最近、面白いなーってハマってることがありまして、 それは同じことでも比較的新鮮な気持ちでやれる方法で、達成感も味わえち…

お疲れさまでーす。 さて、アウトプットしていてだいたい壁にぶち当たる、「今日なに書こう…。」 よく陥っている現象です。思えば、前回の挫折期間もそれで書けなくなったんだっけ。。 だいたいこういう時によくあるアドバイスは「とにかく書いてみろ！」と…

お疲れさまでーす。 なんだかうまくいかなくてイライラモヤモヤすることありますよね？？ 私は短気なのでよくあるのです。普段なら考えないようにしようとか、仕事に打ち込むとかようは誤魔化して頭をクリアにしたりするんですが、びっくりしたことに、「イ…

お疲れさまでーす。 思いついた時が一番仕事が捗る気がするのです。それはブログのエントリーや読者も一緒。岡田斗司夫氏も最強の読書は本屋さんで立ち読みすることと言っています。もちろん実際は2時間3時間立ちっぱなしは辛いし、本屋さんに失礼なのでお持…

お疲れさまでーす。 年を取ってなお、何か新しいことや役に立つことを追い求める痛い人みたいですが、何か始めるということはどうやったって新しく学びを得るはずです。 このブログもそうです。書くことが嫌いではなさそうだし、ここ一年で色んなことを「初…

こんにちはー。 今日は鬼のように合理化しまくっている堀江貴文さんを参考にしてみます。 きっかけはこちらの動画。 寺田さんも驚き！ホリエモンの毎日ルーティンと時間術 - YouTube 堀江さんは多動力という本でも有名になりました。 多動力 (幻冬舎文庫) 作…

毎週土曜日は習慣化がどれだけ続いているのか定時連絡の会です。 さて、今月のテーマは『トレーニング』です。 3月3週目 13日〜19日までの報告です。 3/13 腹筋30回、シャドーボクシング 12分間 3/14 休養日 3/15 腕立て伏せ30回 3/16 腹筋30回 3/17 腕立て…

こんにちはー。 話が通じないってことありませんか？ 話の内容は同じ事なのですが言い換えてみたらそれは違うと言われた経験はありますか？ これは実はベクトルが違う方向を向いていることがよくある話です。 昔、トラブルで先輩と大げんかになったことがあ…

こんにちはー。 頑張って働いてみて成果をあげてもなかなか給与って上がらないですよね。そこで、一気に上げる選択肢としては転職があります。 エージェントさんに相談するのは登録無料がほとんどなのでノーリスク。そして比べてみて条件が整わなければ元に…

毎週土曜日は習慣化がどれだけ続いているのか定時連絡の会です。 さて、今月のテーマは『トレーニング』です。 3月2週目 6日〜12日までの報告です。 3/6 腹筋30回 3/7 休養日 3/8 腕立て伏せ30回 3/9 サイクリング1時間、散歩2時間 3/10 腕立て伏せ30回、腹…

こんにちはー。 毎週金曜日は読書感想文の日です。 今週はこちら。 自分がいなくても上手くいく仕組み 著者 山本敏行 自分がいなくてもうまくいく仕組み 作者:山本 敏行 発売日: 2013/07/22 メディア: Kindle版 読んでみて率直に思ったのは「この人めっちゃ…

こんにちはー。 突然ですが、みなさんは今週、何かにチャレンジできましたか？ 些細なことで良いんです。朝活してみたいから10分だけ早起きするとか、自炊を頑張りたいから本屋さんでレシピ本を眺めてみたとか。 私は筋トレを頑張るために必ず5分時間を取る…

こんにちはー。 毎週月曜日は仕事に関するエンタメです。 役立つトピックやニュースなんかも紹介できたらいいなと思っています。 今日は｢勝手に続く努力」について話してみたいと思います。 努力ってみなさんどうですか？ 私はあんまりいいイメージはないで…

こんにちはー。 なんでもやろうとしては続かない熱しやすく冷めやすい私が通りますよー。 ということで、このブログの今後の方針ですが、週替わりのコンテンツを中心に発信していきたいなと思っています。 今のところ決まっているのはこんな感じです。 日曜…

こんにちはー。 毎週土曜日は習慣化がどれだけ続いているのか定時連絡の会です。 さて、今月のテーマは『トレーニング』です。 3月初めからですので、5日間の報告です。 3/1 腕立て伏せ30回 3/2 腹筋30回 3/3 腕立て伏せ30回 3/4 腹筋30回 3/5 腕立て伏せ30…

こんにちはー。 今日は久々に本の感想を書きたいと思います。 読んだのは「35歳の教科書」藤原和博さんです。 ３５歳の教科書 今から始める戦略的人生計画 作者:藤原和博 発売日: 2014/08/08 メディア: Kindle版 この本を手に取った理由は、目が合ったからで…

こんにちはー。 今日は3月に入りましたので、今月のやりたい事を備忘録として書き出してみたいと思います。 そして、その進捗もレポート出来たら大満足です。 それでは行ってみましょう！ 模様替え 洋服や、時計なと身につけるものが点在しいて行ったり来た…

こんにちはー。 皆さんは本読んでますか？ まだまだ読書量は少ないですが、なるべく毎日本に目を通すorオーディオブックで耳で聞く様にしています。 と言ってもオーディブルは購入していません。 Kindleに話してもらってます。 簡単な方法は以前のエントリー…

こんにちはー。 食べることは好きだけど、作るの面倒。。って方いらっしゃいますか？ 私もそのひとりでした。 でもコンビニとかスーパーのお惣菜とかって飽きません？ もちろん毎日レストランに通えれば良いかもしれませんが、それでは出費がかさんで破産し…

こんにちはー。 散歩していて気がついたのですが、私の場合、｢やりたくない＝面倒」だと思うとわかってきました。 こうしてつらつらと描き続けることは苦でもないのですが、自分の興味のないことを画像を用意したり、調べたりは苦手なようです。 でもスマホ1…

こんにちはー！ 皆さんちょっとしたこんなアクションが好き！なことはありますか？ 私は地味ですが、｢文字を書くこと」が好きです。美文字でも昔お習字を習っていたわけでもない、なんなら絵心を誰か授けてくれ！くらいに思っているのですが。。 大人になっ…

こんにちはー！ Jリーグが今週開催ですね。個人的にはFC東京を応援しています。 今年もフロンターレが優勝争い筆頭ですが、果たしてどうでしょうか？ さて今日は習慣化についてお話ししたいと思います。 いま、願望として習慣化したいことは。。。 筋トレ 英…